Mengagalkan Ejakulasi Dini

Ejakulasi dini adalah masalah yang mempengaruhi hampir semua pria pada beberapa titik dalam kehidupannya. Melalui artikel ini,  dr. Thomas J. Walsh., seorang urolog dan para ahli lainnya di University of Washington memberikan beberapa teknik yang paling mujarab untuk menangani ejakulasi dini. Tapi perlu Anda ingat: Dr. Walsh merekomendasikan untuk mencobanya pada diri Anda sendiri sebelum mempraktekkannya saat berhubungan seks.

• Respon biologis tubuh. Secara umum, hal ini mengacu pada gagasan bahwa Anda dapat mengatur neurofisiologi Anda sendiri atau bagaimana cara tubuh Anda merespon sensasi fisik. Meskipun ada banyak jenis respon biologis tubuh, salah satu yang paling umum untuk mengobati ejakulasi dini adalah dengan membawa diri Anda ke tepi orgasme, sebelum kemudian menghentikan semua aktivitas seksual atau masturbasi sehingga perasaan yang meluap-luap tersebut menjadi di bawah kendali Anda. “Melatih teknik ini dapat membantu Anda untuk mengajarkan pada otak dan tubuh agar lebih mampu mengontrol respon orgasme,” kata terapis seks, Emily Morse, Ph.D., “hanya pastikan untuk menggunakan banyak lotion atau pelumas saat Anda melatihnya.”
• Meremas. Jika Anda dapat merasakan datangnya orgasme, berhenti dan tekan tepat di bawah kepala penis Anda. “Beri tekanan kuat dengan ibu jari dan telunjuk dan fokuskan tekanan pada urethra –pembuluh yang berada di sepanjang bagian bawah penis,” saran Ian Kerner, Ph.D., seorang terapis seks dan penulis She Comes First. Teknik meremas yang mendorong darah keluar dari penis ini secara singkat dapat menurunkan ketegangan seksual, yang merepresikan respon ejakulasi. “Ini adalah jenis lain dari respon biologis tubuh, mirip dengan teknik tepi orgasme,” tambah dr. Walsh.
• Ladies first. Ketika Anda membantu si Dia untuk mencapai orgasme lebih dulu –apakah dengan mulut, jarijari Anda, atau sex toy– pastikan bahwa si Dia menikmati sehingga orgasmenya dapat meredakan beberapa tekanan yang Anda rasakan, saran Kerner.
• De-Sensitizers. Seperti yang dilakukan dokter gigi pada gusi Anda sebelum menancapkan jarum suntik, ada teknik penyemprotan yang disebut ‘pembiusan lokal’ yang juga dapat Anda terapkan pada penis Anda untuk mengurangi sensasi dan menjaga kontrol. “Ketika digunakan dengan benar, Anda dapat menyesuaikan jumlah desensitisasi dengan semprotan ini, sehingga tidak akan berpindah ke pasangan Anda,” kata dr. Walsh. Dia menyatakan bahwa beberapa pasiennya telah mencobanya dan beruntung dengan produk yang disebut Promescent. (dr. Walsh sama sekali tidak berafiliasi dengan perusahaan yang membuat produk ini.) Tapi ingat: Kurangnya sensasi bisa membuat senjata Anda sulit untuk tetap tegak.
• Kendali kondom. Kebanyakan produsen kondom besar membuat karet ekstratebal yang berfungsi seperti desensitizer untuk senjata Anda. Carilah istilah marketing seperti “extended pleasure” (dari Trojan) atau “performax” (Durex), yang merupakan istilah mewah untuk gaya kondom yang lebih tebal ini.
• Pil. Banyak pria yang minum pil untuk bisa ereksi. “Di Eropa, ada juga obat legal yang dapat membantu Anda untuk bertahan lebih lama di tempat tidur,” ujar Dr. Walsh. Masalahnya: The Food and Drug Administration (FDA) belum menyetujui obat tersebut untuk mengobati ejakulasi dini di AS . Mengapa? “Meskipun uji coba menunjukkan bahwa obat ini benar-benar menguntungkan pria dengan ejakulasi dini, FDA menetapkan standar yang sangat tinggi untuk obat yang digunakan dalam mengobati kondisi –yang faktanyatidak mengancam nyawa,” kata Dr. Walsh. Meskipun Anda bisa mengonsumsi obat ini untuk digunakan sebagai pengobatan ejakulasi dini, sebagian besar obat-obatan ini adalah antidepresan yang dapat menyebabkan perubahan suasana hati atau efek pada sisi lainnya, yang berarti mereka tidak boleh digunakan kecuali masalah kemampuan Anda benar-benar serius. “Atau, mempengaruhi hidup Anda,” kata dr. Walsh. Sarannya, berbicaralah dengan dokter Anda untuk mendiskusikan pilihan ini.
• Tanya Ahlinya. Menurut dr. Walsh, jika Anda merasa telah mencoba segalanya tanpa hasil, mungkin sudah saatnya membicarakan masalah ini dengan spesialis disfungsi seksual. Dia merekomendasikan untuk berkonsultasi kepada dokter pribadi sebagai rujukan sebelum berangkat ke tempat praktek ahli urologi. “Mereka akan membantu Anda secara praktis dan pragmatis,” kata dr. Walsh, “ini bukan tentang berhubungan dengan batin Anda. Ini tentang belajar mekanisme fisik atau mental yang dapat membantu Anda menghindari ejakulasi dini.